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Fitness & Rückenwellness

Ein gesunder Rücken kann entzücken. Noch wichtiger sich Gesund und Wohlfühlen. Sie bekommen bei uns verschiedene Anwendungen die zu Entspannung führen. Unser gesamtes Programm ist darauf ausgerichtet um das zu erreichen:

  • Sauna: Wärme lockert die Muskulatur, die Poren öffnen sich und Ihr Körper wird von Schlacke- Balasten entlastet. 
  • Floating entspannt Muskeln und entlastet Gelenke 
  • Warmsandpackungen lockern Verspannte Muskeln
  • Sonnenwiese-Lichtkuhr liefert wertvolle Lichtstrahlen die zur Bildung von Vitamin D führt und dadurch die Knochenstruktur stärkt und zu gesunden Gelenken und Rücken beiträgt. 
  • Liegeorthese dehnt die Nacken, Rückenmuskulatur und alle Gelenke, entlastet die Bandscheiben. 
  • Relaxliegen lockern die Muskulatur mit Infrarotwärme und kneten die Muskeln, was zu Entspannung führt
  • Dorn-Breus Massage führt zu sanfte Dehnung der Rückenmuskulatur, entlastet die Bandscheiben und entspannt.

Nach Ihren Wunsch stellen wir ein auf Sie passendes Rückenwellness Programm zusammen.
Z.B:

Rücken-Wellness in der Himamalaya-Salzzimmer-Oase

Rückenwellness im  Himalyasalzzimmer/Salzgrotte mit Meeresklima und sanfte Dehnung der Wirbelsäule und Gelenke auf der 

Rücken-Wellness und Fussmassage in der Himamalaya-Salzzimmer-Oase

  • Himalyasalzzimmer/Salzgrotte mit Meeresklima und sanfte Dehnung der Wirbelsäule und Gelenke auf der Liegeorthese 
  • Fussmassage

Rückenwellness & Sonnenwiese 

Sonnenwiese: die Licht-Kur, Rücken-Massage, Himalyasalzzimmer mit Meeresklima und sanfte Dehnung der Wirbelsäule und Gelenke auf der Liegeorthese  

Rückenwellness mit Dorn-Breus Massage 

  • 15 Min. Relaxliege Massage und Infrarotlicht, Rücken-Massage Dorn Breus, Himalyasalzzimmer mit Meeresklima und sanfte Dehnung der Wirbelsäule und Gelenke auf der Liegeorthese  

Fitness, Yoga, Dehnung, Entspannung und Massage

Bei uns bekommen Sie mit weniger mehr…
10 Minuten Muskeltraining und/oder Yoga, oder Dehnung und/oder Massage und/oder Entspannung des Körpers in nur 10 Minuten und danach 20 Min Entspannung in Ruheraum Kanada oder Alternativraum.
Bei Buchung von 10x bekommen Sie einen Wertgutschein von 20 € oder einen 10 Minuten Gratis Training dazu.
Erst ab November 2017